LET'S BUILD YOUR OWN BODY

J'ai repris le sport en groupe avec Gino ça fera bientôt 2 ans en entraînant mon mari dans cette aventure physique et humaine...Je dis aventure parce que le sport avec Gino est une activité palpitante au sens propre comme au sens figuré.

Plus que du coaching, on en revient à la vrai définition du sport. Avec Gino. ce n'est pas seulement le plaisir de l'effort physique, c'est aussi le plaisir de l'esprit. Que se soit en séance privé ou en groupe, je retrouve toutes les sensations du sport-loisir, sport-santé, sport-aventure. Gino est bien plus qu'un Coach sportif . Merci de participer chaque jour à notre développement personnel et de nous aider à atteindre nos objectifs.

Hello tout le monde je m'appelle Laurie et ça fait 6 mois que j'ai commencé chez Gino body and Soul. Au début j'avais quelques appréhensions car je n'avais jamais pratiqué avec un coach expérimenté. Je suis ravie car c'est quelqu'un qui te met en confiance dès le départ; qui prends le temps de t'écouter de connaître ton parcours et tes objectifs. ll te pousse à faire de ton mieux et à dépasser tes limites tout en étant bienveillant. J'ai beaucoup appris sur moi; j'ai découvert que je suis capable de penser différemment; à avoir confiance et à rester positive car c'est ce qui permet d'avancer et d'accomplir de bonnes choses. Je suis très contente car on travaille aussi en équipe et qu'on se motive aussi les uns les autres.

J'ai commencé le Small group training en 2016 avec Gino. Les débuts furent difficiles... Grâce aux encouragements du Coach, j'ai appris à dépasser mes limites, à croire en mes capacités et à "visualiser mes objectifs ". Aujourd'hui, avec un coaching de 2 fois par semaine, les résultats sont visibles au niveau de mon corps moins 10kgs , -27cm de tout de taille et un mental en pleine conscience.

J'ai atteint 85 kgs en août 2014. Je me sentais impuissante face à cette prise de poids due à des médicaments et une mauvaise hygiène de vie. Mon activité professionnelle étant très prenante. je n'avais aucune activité physique. Gino m'a été présenté par un ami. Je me souviens lui avoir dit en soirée: " Je suis intéressée par un coach personnel mais je n'ai jamais fait de sport et je fume". Et lui. il me dit: "Quand tu es prête. tu m'appelles." Je l'ai appelé le lendemain. Et c'est parti... 2 fois par semaine. Quelques mois après : - 15 kgs. De la sueur. des douleurs, un accompagnement, la sortie de ma zone de confort. de la fierté de l'effort réussi. des larmes parfois, et ce changement qui s'opère... En juillet 2015 je fais 67 kgs et 85 cm de tour de taille au lieu de 104 cm. Et le changement n'est pas que physique. je ne me suis jamais sentie aussi bien. Et on continuel!!! Merci Gino.

Le coaching est exactement ce qu'il me fallait. Avant. j'allais en salle du lundi au samedi et je me plaignais de ne pas obtenir les résultats souhaités. Pourtant. je restais parfois plus de 2 heures. Avec un coaching d'une heure 2 fois par semaine avec Gino, j'approche de mon objectif.

Maman d'un petit garçon d'un an et demi, j'ai décidée de me remettre au sport depuis peu. En effet depuis bientôt deux semaines j'ai reprit le sport avec Tropic Spor'Attitud. Pourquoi ce choix ? Pas d'excuse possible avec ou sans enfants on peut venir se dépenser, brûler des calories, tout cela dans un cadre agréable et en plein air. Grâce à un coaching de qualité, j'ai pu me fixer des objectifs. Je suis très contente de ma reprise, et tout cela en plus avec mon fils en toute sécurité, dans un cadre fort agréable.