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C’est fou de penser que lorsque j’ai écrit ce post pour la première fois, cela faisait 10 mois que je n’avais pas correctement roulé en extérieur. Zwift a été notre grâce salvatrice lorsque nous voulions continuer à rouler et conserver le sentiment social et communautaire.
Un week-end à Lanzarote en février 2020 a été le meilleur souvenir de cyclisme en plein air que j’aurais pu demander. Mais à mon retour au Royaume-Uni, je n’avais guère d’autre choix que de sauter à bord du chariot de vélo d’intérieur.
Par coïncidence, j’avais décidé de passer à un entraîneur intelligent pendant que j’étais à Lanzarote (avant toute cette folie), donc il est arrivé peu de temps après mon voyage. Je me suis inscrit à l’essai Zwift de 30 jours fourni avec l’entraîneur, et le reste appartient, comme on dit, à l’histoire…
Apprendre les bases de Zwift a été toute une courbe d’apprentissage. Comme pour le cyclisme lui-même, il y a des faits concrets, des règles inventées et bien sûr, l’étiquette. Si vous êtes assez nouveau sur la plate-forme, comme je l’étais à l’époque, ces simples conseils Zwift devraient vous aider à prendre la route en courant… ou en roulant…
L’entraînement en salle est devenu une partie si importante de la vie des gens jusqu’en 2020. En visitant des coureurs que j’ai retrouvés via les médias sociaux et le bouche à oreille, j’ai entrepris le voyage pour documenter ceux qui restent à l’intérieur et parcourent les kilomètres.
1/ Téléchargez l’application Zwift Companion
Téléchargez l’application Zwift Companion sur votre téléphone dès que possible. C’est une façon de connecter vos appareils au jeu, mais cela vous donne également accès à de nombreuses fonctionnalités en déplacement, telles que l’inscription à un événement, la félicitation de vos amis et l’organisation de rencontres.
Vous pouvez également utiliser l’application pendant que vous roulez pour discuter, prendre des « photos » (c’est-à-dire des captures d’écran) ainsi que suivre votre itinéraire ou votre entraînement.
À l’origine, j’ai trouvé que la connexion de mes appareils via l’application compagnon était la plus fiable, mais depuis que je suis passé de l’Elite Direto au Wahoo KICKR V5, je me suis connecté directement à mon ordinateur portable via Bluetooth.
2/ Choisir un itinéraire Zwift à explorer
L’une des meilleures façons d’apprendre à connaître Zwift est d’entrer et de commencer à explorer les itinéraires. En haut du tableau de bord lorsque vous vous connectez, cliquez sur le symbole du monde pour consulter les itinéraires de Watopia (toujours disponibles) et les mondes invités pour la journée.
L’une des mises à jour les plus récentes de Zwift est que vous pouvez réellement voir dans le jeu les itinéraires que vous avez parcourus auparavant – ils ont l’étoile verte à gauche.
3/ Beaucoup d’itinéraires ont un « lead-in »
Jusqu’à récemment, les entrées – la distance entre l’endroit où vous êtes déposé dans le jeu et l’endroit où l’itinéraire commence réellement – qui pouvaient être assez importantes, et également peu claires. Par exemple, vous choisiriez un itinéraire de 20 milles, mais vous pourriez finir par parcourir 5 milles supplémentaires pour vous rendre au départ.
Maintenant, Zwift inclut des informations d’entrée dans les informations d’itinéraire (voir l’image ci-dessous – la distance totale indique qu’elle inclut l’entrée)
4/ Familiarisez-vous avec la barre d’action
Maintenant que vous avez téléchargé l’application Zwift Companion et que vous apprenez que vous êtes absent de Watopia, vous pouvez commencer à utiliser des éléments du jeu via l’application compagnon pendant que vous roulez.
Lorsque vous ouvrez l’application compagnon pendant le trajet, elle ouvre automatiquement le tableau de bord du jeu avec de nombreux boutons en bas. C’est ce qu’on appelle la « barre d’action ».
Voici quelques-unes des actions :
- Caméra – prenez une photo qui peut être téléchargée sur Strava avec votre trajet.
- Griller – crie en fait « Je suis Toast » pendant que vous roulez.
- Pouces vers le haut – dit « Ride sur » (utilisez beaucoup celui-ci, il y a un badge de réussite pour cela)
- Cercle avec ligne – c’est une cloche et sonne comme sur un vélo
Si vous voulez en savoir plus sur la barre d’action, vous pouvez lire à ce sujet sur le site Web de Zwift.
5/ Gagnez vos badges d’itinéraire
Avec plus de 100 itinéraires disponibles dans Zwift, il existe des badges d’itinéraire que vous pouvez collecter pour terminer chaque itinéraire. Lorsque vous avez déverrouillé le succès, après avoir traversé l’arche, vous verrez une bannière bleue apparaître dans le jeu.
Une grande chose à propos de ces badges est que vous pouvez également les collecter lors de rencontres et d’entraînements, ce qui signifie que vous pouvez faire les trois en même temps.
Je viens de passer la moitié du chemin pour tous les badges ; itinéraires et autres réalisations. Un badge que je vais bientôt chasser est le badge de travail à domicile. Pour obtenir ce badge de réussite, vous devez parcourir 10 km en une seule activité pendant 14 jours consécutifs.
6/ Pourquoi les autres passagers ont-ils des livres ou des ordinateurs portables ?
Saviez-vous que les coureurs avec un « livre » ou un « ordinateur portable » affiché sur le guidon de leur avatar font un entraînement ? Et que la couleur de l’écran indique la zone qu’ils roulent.
Lorsque vous faites un entraînement dans Zwift, vous pouvez toujours choisir un itinéraire pour le faire. Vous ne « sentirez » pas l’itinéraire réel, mais vous travaillerez plutôt les efforts selon votre entraînement. N’oubliez pas que vous pouvez toujours obtenir des badges d’itinéraire de cette façon.
7/ Utilisez vos power-ups
Pendant que vous roulez dans le jeu, vous pouvez gagner ce que l’on appelle des power-ups. Habituellement, lorsque vous roulez sous une arche – comme à la fin d’un sprint – vous pouvez en obtenir une au hasard – tant que vous n’en avez pas déjà une inutilisée.
Si vous en avez un, vous le verrez dans le cercle en haut à gauche de votre écran. Appuyez sur la mise sous tension pour l’activer et profiter au maximum de tout ce qu’il vous offre.
Par exemple, la plume réduit votre poids corporel de 105 pendant 15 secondes, ce qui vous rend plus léger, alors utilisez-la en montée. Alors que le petit camion est pour le dessin (d’une valeur de 30 secondes) si utile pour une utilisation en descente ou lorsque vous roulez seul.
8/ Balades en groupe & accompagnateurs
Dans Zwift, vous pouvez participer à des sorties en groupe. Il y a tellement de programmes chaque jour avec différents clubs pour répondre à tous les niveaux et à l’intensité souhaitée. Le « leader » de toute course ou rencontre de groupe peut toujours être identifié par la balise jaune au-dessus de sa tête. S’il y a un coureur de balayage officiel à l’arrière (dans une course de groupe), il aura une flèche rouge au-dessus de sa tête.
9/ Comment puis-je obtenir le vélo brillant ?
Une fois que vous avez roulé sur Zwift pendant un petit moment. vous remarquerez des gens rouler autour d’un vélo aux roues brillantes.
Il s’agit du vélo Zwift Concept Z1 (alias vélo TRON), que vous obtenez en terminant le défi Climb Mt. Everest. Tu dois grimper 50 000 mètres pour obtenir le vélo Tron !
Maintenant, je ne suis pas un fan d’escalade mais je me suis quand même inscrit et j’ai actuellement 34% du chemin à travers le défi. Donc, si vous voulez le vélo brillant, sélectionnez le défi dès que possible pour commencer à cocher cette élévation.
Voici comment sélectionner votre défi : Pendant votre trajet, touchez ou appuyez sur n’importe quelle touche pour afficher le menu Zwift. Recherchez et cliquez sur SÉLECTIONNER UN DÉFI pour ouvrir une nouvelle fenêtre. Selon votre niveau d’expérience, vous trouverez les défis disponibles parmi lesquels choisir.
Le défi Climb Mt. Everest est en fait 29 028 pieds (8 847 m) d’escalade – mais vous devez continuer à 50 000 m pour le vélo concept.
10/ Le choix du vélo Zwift est important
Saviez-vous que changer de roues et de vélos en fonction du parcours peut améliorer ou freiner votre vitesse à puissance égale ?
Nous obtenons quelques vélos standard dans notre garage de Zwift, mais vous pouvez également magasiner jusqu’à ce que vous tombiez (jeu de mots) dans le magasin de dépôt Zwift, en utilisant les gouttes gagnées en roulant.
Je me suis récemment acheté le Liv Devote pour les itinéraires nécessitant un vélo de gravier. Je l’ai parcouru sur l’un des itinéraires les plus rapides de Maker Island – Fine and Sandy – et j’ai adoré.
Vous devez également savoir que le choix d’un vélo de contre-la-montre enlève tout avantage de rédaction dans le jeu. Alors évitez-le si vous faites une course ou une balade en groupe. Vous ne pourrez pas non plus gagner de power-ups.
11/ Comment faire du chat vocal en jeu
Le saviez-vous Application discorde est une application gratuite populaire pour discuter en direct pendant que vous roulez ? De nombreux groupes sur Zwift l’utilisent.
Pointe – si vous êtes sur Zwift, cherchez-moi – Elle Linton – et roulons ensemble !
Je n’ai découvert Discord que via Zwift, mais j’ai maintenant créé tout un serveur communautaire sur la plate-forme – gardez-le simpElle studio – y compris des canaux spécifiquement pour les manèges en intérieur et les rencontres. Tu peux rejoindre le serveur ici pour en savoir plus sur nos rencontres.
12/ Comment monter de niveau plus rapidement
Saviez-vous que vous accumulez des XP (points d’expérience) plus rapidement si votre Zwift est défini comme métrique ? Alors abandonnez les kilomètres et habituez-vous aux kilomètres.
Votre XP est ce qui vous aide à monter de niveau dans Zwift. Pendant que vous roulez, vous pouvez voir votre niveau en haut de l’écran. Il y a maintenant 60 niveaux de pilote pour vous frayer un chemin à travers le déverrouillage de divers éléments de kit et l’accès à chaque niveau.
Je viens de m’offrir les roues DT Swiss ARC 1100 DiCut 62, qui coûtent 184 600 Drops (et nécessitent le niveau 6+).
J’ai gardé ce message à jour au fil des ans et à travers les grandes mises à jour de Zwift, et je sais qu’il y a tellement de informations déjà disponibles, mais parfois, il est bon d’avoir quelques conseils de base pour commencer.
Venez rouler avec moi pour ramasser des tas d’autres conseils, mais si vous avez des questions ou des conseils à partager, déposez-les dans les commentaires ci-dessous.
Montez !
Elle